Thiết bị tay vai đơn – QM1916 là thiết bị thể thao ngoài trời được sử dụng phổ biến tại công viên, khu dân cư, sân chơi cộng đồng, trường học hoặc khuôn viên cơ quan. Thiết bị giúp rèn luyện nhóm cơ tay và vai thông qua chuyển động xoay tròn linh hoạt, phù hợp với nhiều đối tượng sử dụng, đặc biệt là người trung niên và cao tuổi cần vận động nhẹ nhàng, cải thiện chức năng khớp vai.
Hướng dẫn sử dụng thiết bị tay vai đơn đúng cách
Để đạt hiệu quả tối đa khi sử dụng thiết bị tay vai đơn QM1916, bạn có thể thực hiện theo các cách sau:
- Cách 1: Đứng quay mặt vào bánh xe, nắm tay cầm bằng một tay. Xoay bánh xe đều đặn theo một hướng, sau đó đổi tay và xoay ngược lại.
- Cách 2: Dùng cả hai tay nắm tay cầm, quay bánh xe liên tục kết hợp xoay phần thân trên để hoàn thành vòng tròn.
✅ Mẹo an toàn: Tập nhẹ nhàng khi bắt đầu, đặc biệt với người lớn tuổi hoặc người đang phục hồi chức năng vai – tay.
Lợi ích khi tập luyện với thiết bị tay vai đơn
Tập luyện thường xuyên với thiết bị tay vai đơn mang lại nhiều lợi ích:
- Tăng cường sức mạnh nhóm cơ tay, vai và lưng trên
- Cải thiện độ linh hoạt khớp vai và khả năng vận động tay
- Hỗ trợ phục hồi chức năng cho người gặp chấn thương nhẹ
- Kích thích vận động nhẹ nhàng, tốt cho người cao tuổi
- Thiết kế phù hợp cho 2 người tập cùng lúc – tăng tính tương tác
Thông số kỹ thuật
- Mã sản phẩm: QM1916
- Loại thiết bị: Dụng cụ tập tay và vai ngoài trời
- Số người sử dụng: 2 người
- Kích thước: DxRxC: 930 x 900 x 1800mm (Dung sai ±5%)
- Chất liệu: Thép D114x3mm, D60x3mm, D34x1.6mm
- Bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng & sơn tĩnh điện – bền bỉ ngoài trời
- Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền bê tông hoặc nền cứng
- Bảo hành: 12 tháng
- Xuất xứ: Việt Nam
Tiêu chuẩn chất lượng
Thiết bị tay vai đơn – QM1916 được sản xuất theo các tiêu chuẩn kỹ thuật và an toàn nghiêm ngặt:
- ISO 9001:2015 – Hệ thống quản lý chất lượng
- ISO 14001:2015 – Quản lý môi trường
- ISO 45001:2018 – An toàn và sức khỏe nghề nghiệp
- TCVN 6238-1:2017; TCVN 6238-3:2011 – Tiêu chuẩn quốc gia về thiết bị TDTT ngoài trời
- TCVN 197-1:2014; TCVN 2097:2015 – Tiêu chuẩn kỹ thuật về cơ khí và vật liệu
Nếu bạn đang tìm kiếm thiết bị thể thao ngoài trời giúp rèn luyện tay và vai hiệu quả, thiết kế bền bỉ, sử dụng đơn giản, thì tay vai đơn – QM1916 chính là lựa chọn đáng cân nhắc cho công viên, khu dân cư hay trường học.
📞 Liên hệ ngay Hotline: 0913.076.307 để được tư vấn và báo giá thiết bị thể thao ngoài trời chính hãng!
✅ Sản xuất tại Việt Nam – Đảm bảo chất lượng – Hỗ trợ lắp đặt tận nơi.
